特定非営利活動法人 日本防災士会協賛 ひと涼みスタイルブック

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子供からの一言

家族で登山に行った時の事です。 妻や子供達には「熱中症は怖いんだぞ!」と、しっかり教え、 対策も完璧に行っていたのですが、私が熱中症に掛かってしまいま・・・

泣きながら怒られました。

私は花火大会の場所取りをしていて、熱中症にかかった事があります。 親戚の叔父と従妹、私の姉と4人でビニールシートを広げ、場所取りをしていたのですが、 ・・・

運動による熱中症の小さな体験談

私はどちらかというと暑さに強いタイプでいつも夏場は元気に外で運動しています。毎日炎天下の中でバドミントンをやることが楽しくてたまらないのです。今年の夏もそ・・・

熱中症は程度により病院へ行きましょう

真夏の40度近い気温の日が数日続くと健康な人でも体力の消耗が激しく、体調が悪くなります。初期症状として立ちくらみや頭痛が感じられたら要注意です。しかし大事・・・

熱中症から子供を守る手段について

日本は近年温暖化の影響を受け年間の平均気温が上昇しています。冬の時期に暖かくなるのは特別気にすることはないのですが、夏の暑さは厳しさを増しています。そんな・・・

秋でも必要な熱中症対策について

夏は多くの人が熱中症対策を心掛けていると思います。しかし、秋になるとどうでしょう。夏と比べると少し気温が下がり油断し、対策を怠ってしまう人もいるのではない・・・

子供は学校にいるときも夏の熱中症に注意です

夏の暑さの中授業を受けている子供ですが、体力があるし学校ですので健康管理は大丈夫だと安心していましたが、体育館で授業を受けているときに気分が悪くなったので・・・

夏によく起きる熱中症の対策をしよう

熱中症が起きる理由として、体内の栄養が不足していることがあげられます。特に運動は空腹でするのではなく、しっかりご飯を食べて運動時に消費する栄養を取り入れて・・・

夏の屋内作業での熱中症の対応と予防

倉庫にいますと、風はなく倉庫内の気温は40度になるのです。夏の時期に熱中症の予防としてはこまめに水分を補充することが大切です。のどが渇くからといって大量に・・・

高齢者は熱中症にかかりやすい。

高齢者は若い時と異なり汗をかきにくくなることから熱が体の中にこもってしまいがちです。また体温調整が鈍くなることから夏場は特に熱中症にかかる割合が高くなりが・・・

夏の暑い日は子供の熱中症に気をつけましょう

近年は毎年のように繰り返される猛暑。今年の夏も記録的な暑さが続きましたね。暑い夏になると気をつけなければならないのが熱中症です。大人は当然のことながら、自・・・

熱中症は自分でできる予防法を見つける事が大切

庭で草取りをしている最中に熱中症になりました。連日猛暑日が続いていたので暑い時間を避け草取りをしたのですが、やっている最中頭痛と吐き気に襲われ草取りどころ・・・

暑い夏にかかった熱中症の体験談

暑い夏、特に熱中症にかかりやすい季節です。特に外出中はこまめに水分補給をしなければすぐにかかってしまいます。私が去年、熱中症にかかった時は本当に苦しい思い・・・

自覚症状がないまま熱中症…暑い夏は油断大敵「水分補給を忘れずに」

昨年の夏、本当に暑い夏でしたお盆を少し過ぎた頃、バス停から自宅までの帰り道で激しい頭痛と目のチカチカ…貧血のような症状でしたが道にしゃがみ込んでしまい、近・・・

うちの祖父が熱中症になった時のこと

うちの祖父は散歩を日課としているのですが、ある夏の暑い日のこと、帰ってくるなり体調不良を訴えました。脈がはやく打ち動悸がするというのです。何か心臓の病気か・・・

夏の熱中症は子供は特に気を付けよう

地方都市に住んでいると車を使った日常生活になります。お買い物やちょっとしたお出かけも、乳幼児を連れて車に乗ることが本当に多いのです。コンビニに数分立ち寄る・・・

熱中症の予防に関することです。

熱中症の予防は大事だということは、私の経験上分かっているのでその大切さを理解して欲しいと思っています。家で料理をしていた時にその症状にかかってしまったので・・・

暑い夏の日駅前で熱中症の人を助ける

駅前で信号待ちをしていた時のことです。隣に立っていた高齢者が急にしゃがみこんだのです。その日はとても暑い日でめまいを起こしたのかも知れません。放って置くわ・・・

夏に起こる熱中症対策として実際にやったこと

夏に誰でも起こりうる症状に熱中症があります。普段はお茶をマメに飲むようにしているのですが、夏の時期はそれだけではダメだと思い水に塩分を含ませてみたりスポー・・・

介護している祖母の熱中症対策について

私は妻と子供、両親、祖父、祖母と暮らしています。私と妻は、まだ20代ですが、自分の両親が病気なため、妻と協力して、祖父母の面倒も見ています。まだ、20代で・・・

熱中症対策は塩分と水分の両方です

真夏にジョギングをしていた時のことです。急にふくらはぎが痛くなってフラフラしてしまいました。水分を補給して日陰で休息しても回復しないので横になってしまいま・・・

夏の熱中症対策と自分でできる治療のための道具

最近の夏の気温はとても高くなりますよね。ほとんどの人が水分補給や、直射日光を防ぐために帽子、日傘などを利用していると思います。帽子も、首まで日よけのある物・・・

暑い夏の日に熱中症に襲われた体験談

中学生の頃、部活でサッカーをやっていた時に熱中症に襲われたことがあります。夏休み期間中に真昼間からサッカーをしていましたが、当時は今と比べて、こまめな水分・・・

熱中症にかかって子供が倒れた時のこと

昨年の暑い日のことです。庭先で遊んでいた子供が具合が悪いと訴えてきました。体が火照ってめまいがするというのです。病院に連れて行ったら、熱中症と診断されて治・・・

夏の熱中症の対策はいろいろな事を考えてみよう

猛暑の夏が続いて熱中症で倒れる人が続出する中では、他人事ではなく早急に対策をとる必要がありました。私もまずは強い日差しをよけるために日傘をさすようにして、・・・

去年の私の熱中症体験と一般対策

去年夏の私の軽い熱中症体験を書きます。私は50歳代の女性で その日は真夏日のとても暑い日でした。朝から忙しく、外出先を何件も車で周っていて、朝から食事も ・・・

夏に熱中症なったら治療を受ける事が重要

最近では夏がとても暑い事が多く、以前熱中症になった事がありとても辛い思いをした事があり、大事を取って病院へ足を運んで治療を受けた事があります。最近インター・・・

暑い時期に旅行先で熱中症になった

暑い時期、旅行に行ったのですが、旅行先で熱中症になってしまいました。宿泊したホテルにいるときだったのですが、ホテルの部屋は個室だったし冷房もありました。涼・・・

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