特定非営利活動法人 日本防災士会協賛 ひと涼みスタイルブック

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子供からの一言

家族で登山に行った時の事です。 妻や子供達には「熱中症は怖いんだぞ!」と、しっかり教え、 対策も完璧に行っていたのですが、私が熱中症に掛かってしまいま・・・

泣きながら怒られました。

私は花火大会の場所取りをしていて、熱中症にかかった事があります。 親戚の叔父と従妹、私の姉と4人でビニールシートを広げ、場所取りをしていたのですが、 ・・・

運動による熱中症の小さな体験談

私はどちらかというと暑さに強いタイプでいつも夏場は元気に外で運動しています。毎日炎天下の中でバドミントンをやることが楽しくてたまらないのです。今年の夏もそ・・・

熱中症は程度により病院へ行きましょう

真夏の40度近い気温の日が数日続くと健康な人でも体力の消耗が激しく、体調が悪くなります。初期症状として立ちくらみや頭痛が感じられたら要注意です。しかし大事・・・

熱中症から子供を守る手段について

日本は近年温暖化の影響を受け年間の平均気温が上昇しています。冬の時期に暖かくなるのは特別気にすることはないのですが、夏の暑さは厳しさを増しています。そんな・・・

秋でも必要な熱中症対策について

夏は多くの人が熱中症対策を心掛けていると思います。しかし、秋になるとどうでしょう。夏と比べると少し気温が下がり油断し、対策を怠ってしまう人もいるのではない・・・

子供は学校にいるときも夏の熱中症に注意です

夏の暑さの中授業を受けている子供ですが、体力があるし学校ですので健康管理は大丈夫だと安心していましたが、体育館で授業を受けているときに気分が悪くなったので・・・

夏によく起きる熱中症の対策をしよう

熱中症が起きる理由として、体内の栄養が不足していることがあげられます。特に運動は空腹でするのではなく、しっかりご飯を食べて運動時に消費する栄養を取り入れて・・・

夏の屋内作業での熱中症の対応と予防

倉庫にいますと、風はなく倉庫内の気温は40度になるのです。夏の時期に熱中症の予防としてはこまめに水分を補充することが大切です。のどが渇くからといって大量に・・・

熱中症対策は塩分と水分の両方です

真夏にジョギングをしていた時のことです。急にふくらはぎが痛くなってフラフラしてしまいました。水分を補給して日陰で休息しても回復しないので横になってしまいま・・・

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